Börja träna-kurs med start 4 februari 2015

Här är kursen för dig som vill komma igång med regelbunden träning.

När? Start den 4 februari 2015. Onsdagar kl 16.15-17.30.

Pris? 150 kr för medlemskap + 550 kr för alla 9 träffarna

300 kr rabatt

Du som deltagit i Börja träna-kursen under våren 2015 får 300 kr rabatt
vid köp av valfritt årskort. Gäller t o m 2015-06-30.

Anmälan? Anmäl dig och betala via vår hemsida genom att ”Boka aktivitet” eller kontakta vår reception, info@skellefteafriskis.se eller 0910-734060.

Kursen innehåller

Gymträning

Jympa station

Jympa soft

Spin soft

… och mycket mer.

Upplägg

Kursen sträcker sig över 9 veckor

1 tillfälle/vecka. Därutöver rekommenderas träning 1-2 gånger/vecka på egen hand, så att du blir van vid det.

Praktiska pass (träning). Olika träningsformer från föreningens hela utbud. Träningspassen specialanpassas för att möta din och gruppens nivå.

Teoretiska inslag. Vi berättar mer om träningen. Det integreras i träningspassen, med syfte att du ska lära dig mer, bli inspirerad och motiverad.

Vill du…

bli inspirerad till att komma igång med regelbunden träning?

Få positiva träningsupplevelser på en tillgänglig nivå?
Efter kursen på egen hand fortsätta träna med positiv känsla och självförtroende?

Välkommen med din anmälan till Börja träna-kurs!

  • Lokalens öppettider 2017

    Lokalen är öppen  05.30 - 24.00 för samtliga med aktivt träningskort, även gruppträning.
    From 14 augusti är receptionen bemannad följande tider:
    Mån - Tor 07.00 -21.00 *
    Fre 07.00 - 19.00*
    Lör  09.00 - 14.00
    Sön 12.00 - 21.00

    Välkommen!

    *Bemanning morgon från kl 09.00 tom 27/8 därefter fr kl 07.00

    Sista inpassering 15 minuter innan stängning. Tänk på att lokalen stänger på utsatt tid.

    Väljer man att träna fram till stängning, får man duscha hemma.
    Kassan stänger 30 min före dagens stängningstider.

  • Kontakt

    Friskis&Svettis Skellefteå
    Södra Järnvägsgatan 36
    931 32 Skellefteå
    E-post: info@skellefteafriskis.se
    Telefon: 0910-73 40 60
    Webbsida: www.friskissvettis.se/skelleftea

    Styrelse: Ordförande Carina Mörk Lidgren
    Organisationsnummer:
    Friskis&Svettis Skellefteå 894701-6245 
    Hanteln i Skellefteå AB 556868-7320
  • Förslagslåda

    Hjälp oss att bli bättre! Tyck till och ge förslag på förbättringar.





    Ditt förslag


    Ditt namn (valfritt)

    Din e-post (valfritt)

    Spam-kontroll (skriv in tecknen nedan)
    captcha

  • Boka passen i din mobil

    app-produktLadda ner vår gratis app och boka dina pass direkt i din mobil!

    Appen finns till både iPhone och Android.

    Hämta appen nu

  • Översätt sidan

  • Våra samarbetspartners

  • Funkissidorna

    Funktionärer → logga in här!
  • Följ oss på Facebook

  • Följ oss på Instagram

facebook