Enkel

Enkeljympa

Vår enklaste och kanske gladaste Jympa! Träning för personer med
Intellektuell funktionsnedsättning. Enkeljympan är allround – vi tränar motorik, koordination, kondition, styrka, rörlighet och kroppsmedvetenhet utifrån var och ens egna förutsättningar.

Jympans viktigaste uppgift är att inspirera till rörelseglädje och gemenskap.
Musiken är medryckande och lätt att röra sig till.
Våra ledare för enkeljympan har lång erfarenhet av människor med särskilda behov och funktionsnedsättning.

Många deltagare har assistenter som hjälper till på passet. Därför är  assistent, anhörig eller annan intresserad välkommen att kostnadsfritt vara med på passet.

Träningstips

Är koordinationen i jympapasset för svår? Försök att bara göra benrörelserna utan armar.

Målet är att ha roligt, träningen kommer på köpet!

  • Lokalens öppettider 2017

    Lokalen är öppen  05.30 - 24.00 för samtliga med aktivt träningskort, även gruppträning.
    From 14 augusti är receptionen bemannad följande tider:
    Mån - Tor 07.00 -21.00 *
    Fre 07.00 - 19.00*
    Lör  09.00 - 14.00
    Sön 12.00 - 21.00

    Välkommen!

    *Bemanning morgon från kl 09.00 tom 27/8 därefter fr kl 07.00

    Sista inpassering 15 minuter innan stängning. Tänk på att lokalen stänger på utsatt tid.

    Väljer man att träna fram till stängning, får man duscha hemma.
    Kassan stänger 30 min före dagens stängningstider.

  • Kontakt

    Friskis&Svettis Skellefteå
    Södra Järnvägsgatan 36
    931 32 Skellefteå
    E-post: info@skellefteafriskis.se
    Telefon: 0910-73 40 60
    Webbsida: www.friskissvettis.se/skelleftea

    Styrelse: Ordförande Carina Mörk Lidgren
    Organisationsnummer:
    Friskis&Svettis Skellefteå 894701-6245 
    Hanteln i Skellefteå AB 556868-7320
  • Förslagslåda

    Hjälp oss att bli bättre! Tyck till och ge förslag på förbättringar.





    Ditt förslag


    Ditt namn (valfritt)

    Din e-post (valfritt)

    Spam-kontroll (skriv in tecknen nedan)
    captcha

  • Boka passen i din mobil

    app-produktLadda ner vår gratis app och boka dina pass direkt i din mobil!

    Appen finns till både iPhone och Android.

    Hämta appen nu

  • Översätt sidan

  • Våra samarbetspartners

  • Funkissidorna

    Funktionärer → logga in här!
  • Följ oss på Facebook

  • Följ oss på Instagram

facebook