För dig som spinner puls-pass

Bälte hämtas i receptionen mot pant (personligt träningskort, körkort eller bokningslapp) så vi kan spåra ev borttappade band. Du som vill sitta långt bak i salen – försök ta ett band med nummer 2-15, dessa ”mätare” visas överst på duken så slipper din mätare skymmas av andra deltagare.
I spinnsalen klickar du på samm nummerbricka (2-30) som står på ditt pulsbälte och sedan anger du din maxpuls. Om du inte känner till din maxpuls så kan du fråga vad du hade tidigare i gamla systemet, det finns även en funktion i systemet att räkna ut din maxpuls utifrån din ålder om du är helt ny till puls-pass.
Du genomför passet och ”din” mätare kommer att visa din pulsnivå enl vad du ställt in ovan. OBS: Du måste ange din maxpuls varje pass. Din maxpuls sparas alltså inte.
Efter passet torkar du av pulsbältet med papper fuktat i lite såpa. (Det är endast pulsmätaren i plast som detta gäller)
Innan du lämnar tillbaka pulsbandet så knäpper du loss resårbandet och lämnar in pulsmätare och band i receptionen för rengöring.
Du som vill spara din maxpuls och koppla ihop rapportering skall även skapa en profil på myactivio.com. Se bifogad instruktion.

  • Lokalens öppettider 2017

    Mån - Tor 06.00 - 21.30
    Fre 06.00 - 19.00
    Lör 09.00 - 16.00
    Sön 10.00 - 21.00

    Du vet väl om att du kan träna 06-24 alla dagar i veckan utöver ordinarie öppettider genom att köpa vår tilläggstjänst. Kontakta vår reception för komplett information.

    Se öppettider under storhelger här

    Välkommen!

    Sista inpassering 15 minuter innan stängning. Tänk på att lokalen stänger på utsatt tid.

    Väljer man att träna fram till stängning, får man duscha hemma.
    Kassan stänger 30 min före dagens stängningstider.

  • Kontakt

    Friskis&Svettis Skellefteå Södra Järnvägsgatan 36, 931 32 Skellefteå E-post: info@skellefteafriskis.se Telefon: 0910-73 40 60 Webbsida: www.friskissvettis.se/skelleftea Styrelse: Ordförande Elisabeth Zackrisson Nyström Organisationsnummer: Friskis&Svettis Skellefteå 894701-6245  Hanteln i Skellefteå AB 556868-7320
  • Förslagslåda

    Hjälp oss att bli bättre! Tyck till och ge förslag på förbättringar.





    Ditt förslag


    Ditt namn (valfritt)

    Din e-post (valfritt)

    Spam-kontroll (skriv in tecknen nedan)
    captcha

  • Boka passen i din mobil

    app-produktLadda ner vår gratis app och boka dina pass direkt i din mobil!

    Appen finns till både iPhone och Android.

    Hämta appen nu

  • Översätt sidan

  • Våra samarbetspartners

  • Funkissidorna

    Funktionärer → logga in här!
  • Följ oss på Facebook

  • Följ oss på Instagram

facebook